KURS PODSTAW TURYSTYKI ALPEJSKIEJ I TREKKINGU

Czym jest kurs turystyki alpejskiej i trekkingu?

Nasz kurs to doskonała okazja, aby zdobyć praktyczną wiedzę i umiejętności niezbędne do bezpiecznego poruszania się po górach. Skierowany jest zarówno do osób początkujących, jak i tych, którzy chcą uporządkować swoje umiejętności.

W trakcie kursu dowiesz się, jak przygotować się do górskich wypraw, korzystać z podstawowego sprzętu i poruszać się po różnorodnych, także trudniejszych, szlakach.

​

Czego się nauczysz na naszym kursie?

Program szkolenia obejmuje:

✅ Nauka węzłów podstawowych
Opanujesz najważniejsze węzły używane w górach, takie jak ósemka, wyblinka czy prusik, które przydadzą się podczas asekuracji i zabezpieczania na trasach.

✅ Obsługa podstawowego wyposażenia
Dowiesz się, jak prawidłowo korzystać ze sprzętu turystycznego, takiego jak uprzęże, liny, kijki trekkingowe i karabinki.

✅ Poruszanie się po drogach ubezpieczonych
Nauczysz się bezpiecznego przemieszczania po szlakach z elementami asekuracyjnymi (via ferraty, trasy z łańcuchami czy klamrami).

✅ Asekuracja na trasach ubezpieczonych
Zdobędziesz wiedzę o asekuracji partnerskiej i zabezpieczaniu siebie oraz innych podczas przemieszczania się po trudniejszym terenie.

✅ Planowanie wypraw
Poznasz zasady planowania górskich wycieczek, od wyboru trasy po analizę pogody i przygotowanie planu awaryjnego.

✅ Nawigacja
Nauczysz się korzystać z map, kompasu i nowoczesnych technologii GPS, aby pewnie poruszać się po górach.

✅ Pakowanie plecaków
Dowiesz się, jak spakować plecak, aby był ergonomiczny i zawierał wszystko, co niezbędne na wyprawie.

✅ Przygotowanie wyposażenia
Nauczysz się dobierać odpowiednie wyposażenie w zależności od rodzaju i trudności trasy.

✅ Etyka górska
Zrozumiesz zasady etycznego zachowania w górach, szacunku do przyrody i innych turystów oraz ideę „Leave No Trace” (Nie zostawiaj śladów).

​

Dlaczego warto wybrać nasz kurs?

🌟 Doświadczeni instruktorzy – Nasi prowadzący to doświadczeni przewodnicy górscy (IVBV) i instruktorzy z wieloletnią praktyką.

🛠️ Praktyczne podejście – Kurs oparty na ćwiczeniach w terenie i realistycznych scenariuszach.

🏞️ Piękne lokalizacje – Szkolenia odbywają się w malowniczych rejonach Alp Szwajcarskich.

👥 Małe grupy – Zapewniamy indywidualne podejście i możliwość konsultacji z instruktorami.

🔒 Bezpieczeństwo – Kurs oparty na sprawdzonych procedurach i standardach bezpieczeństwa.

 

Jak wygląda kurs?

🗓️ Przykładowy plan dnia:

1. Poranna zbiórka i odprawa – Omówienie planu dnia i zasad bezpieczeństwa.

2. Nauka węzłów i obsługi sprzętu – Ćwiczenia praktyczne na sucho.

3. Wyjście w teren – Nauka poruszania się po szlakach ubezpieczonych.

4. Przerwa na lunch – W górskim otoczeniu.

5. Ćwiczenia z asekuracji – Bezpieczne techniki asekuracji w praktyce.

6. Powrót i podsumowanie – Omówienie zdobytych umiejętności i planowanie kolejnych kroków.

 

W co się zaopatrzyć?

🔹 Odzież – Warstwowy ubiór dostosowany do warunków górskich.
🔹 Obuwie – Wygodne buty trekkingowe z dobrą przyczepnością.
🔹 Sprzęt – Jeśli nie masz własnego wyposażenia, istnieje możliwość wypożyczenia go u nas.

📋 Pełną listę niezbędnych rzeczy otrzymasz po zapisaniu się na kurs.